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  • 【奶香玉米汁】营养早餐提案
    更新: 2018-02-25
    【奶香玉米汁】营养早餐提案

    下厨房

    口感细滑香浓,超级好喝!无需过滤,表面撒点麦片坚果,就是很棒的早餐。(by .是_煩.)

    用料:  

    新鲜玉米 1根(约220g)

    水 300g

    冰糖 少许

    牛奶 50g

    做法:  

    1、玉米剥下来~加入水和冰糖煮熟后倒入搅拌机。

    2、倒入牛奶,最好是热牛奶。

    3、高速1分半钟即可。过筛一下,这样的口感细滑香浓,超级好喝的奶香玉米汁。

    4、如果当做早餐来喝的话,就无需过滤,表面撒点麦片坚果什么的,赞一个!

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